【ダイエットレシピ】ささみのチーズ焼き【低カロリー】【料理】

材料（2～3人分）
鶏ささみ 　6本
青ネギ　 1/4束
ナチュラルチーズ　適量
塩 1本につき0.4ｇ
コショウ　 　　 少々
サラダ油　 小さじ1

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