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【材料】
オートミール：30g
水：90ml
卵：1個
塩：少々
ニラ
玉ねぎ
ごま油
チーズ（お好みで）
こ・れ・は…！！！
またまた美味すぎるものを作ってしまいました。
前回人気だったお好み焼きに引き続き、
今回はもっと簡単な韓国家庭料理のちぢみ！
チーズが無くても十分に美味しいので、
カロリーが気になる方はチーズなしでOK◎
（ただ、チーズ入りの方が焼き易いです）
お酒が合いそうな逸品です～♪
#オートミール #ダイエット #こてぃん食堂
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